鬆掉的菊花，還回得去嗎？
它就像是鬆掉的橡皮筋，回～不～去～啦
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我們菊花的括約肌是一個有 #收縮彈性 的組織，在正常使用的情況下，包含像是放入外物或性行為，都不至於會變鬆。
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會造成「菊花變鬆」的主要原因是 #年紀 或 #曾做過痔瘡和廔管手術 ，年紀和肌肉老化會讓括約肌越來越無力，而出現大便失禁的問題；曾做過痔瘡或廔管手術的患者如果組織不小心切太深，就可能導致括約肌受損，這也是不可逆的傷害呀
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要減緩菊花老化或變鬆的風險，可以加強 #下半身的運動 ，同時訓練到身體的核心肌肉和提升肛門的緊實
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如果有痔瘡或廔管問題的患者，也務必要找 #大腸直腸專科醫師 ，治療這類病症的同時，還需維持良好的菊花美觀性、肛門鬆緊度是非常重要的唷