大家平常會在意自己的 #肛門鬆緊度 是不是正常的嗎？
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我先跟大家說答案，其實正常的肛門緊度是 #能完美包覆一隻食指 ， #太緊 可能會有排便困難或肛裂…等問題， #太鬆 則會有失禁或痔瘡容易脫垂…等問題
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而造成肛門過於狹窄的原因有幾種：
天生肛門就比較狹窄
曾做過肛門手術：肛門會因張力而收縮的更緊或更鬆，若 #皮膚或肛門組織不足 則容易有狹窄問題。
慢性肛裂：肛門周圍 #反覆撕裂傷 ，可能會導致皮膚纖維化和變更硬。
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「那要怎麼避免或預防肛門狹窄的狀況呢？」
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想要改善 #肛裂 狀況，平時的 #飲食習慣 要調整，以減少便秘或大便太硬的機率；若是因外傷或痔瘡需進行 #肛門手術 的話，則會建議找專業的「大腸直腸外科醫師」治療，除了幫您改善痔瘡問題，也會顧及肛門的 #美觀性 及 #功能性 哦
(對於肛門的美我還真的非常要求呢～)
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當然，每個人的肛門狀況都不同，若有明顯的排便困難或肛裂問題，都能先到診所讓我幫您評估看看是否是因肛門狹窄而導致，一起找到更適合的治療方式吧！