「誒誒誒～怎麼好像有東西從肛門口『掉』出來！😨」
看來是你的內痔跑出來呼吸新鮮空氣了啦～💦
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遇到痔瘡掉出來，可以馬上推回去就要DIY，自己將它推回去喔！如果掉出來卻沒有及時推回去，它就會越來越腫脹，到時候就沒辦法自行推回了，需要尋求醫師的協助喔！👨🏻‍⚕️
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1~3級的痔瘡都可以自己推，那該怎麼推呢？？
別急～我這就告訴你一些 #推痔瘡的小技巧！🤗

【Step1】用手指輕輕按摩括約肌做放鬆

【Step2】塗抹一點潤滑液後再將痔瘡推回去
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如果掉出來的痔瘡有腫脹、疼痛，或是你沒有感覺不舒服，但就是推不回去，就不要勉強自己DIY了喔！因為你掉出來可能只是內外痔中的冰山一角🗻，裡面已經客滿住不下才會掉出來的。😅
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另外呀～久久需要推個一次、兩次倒還好，如果經常有痔瘡出血或掉出來的狀況，影響到你的工作、生活品質，就建議你來找我討論是不是要進一步治療，而痔瘡手術也有很多種類，選擇自己適合的手術方式也很重要！